MAKALELER Sayfa 4

Şükretmenin Psikolojimize Olumlu Etkisi

Şükür, kelime anlamı olarak “övmek, iyiliğe karşı dua etmek, kanaatkârlık, müteşekkir olmak, iyilik bilmek, güzelliğin takdiri ve minnettarlık” dahil olmak üzere bütünü temsil eden bir kavramdır.

Sanal Para Bağımlılığı

Günümüzde internet kullanımının artmasıyla birlikte hayatımıza yeni kavramlar ve uygulamalar girmiştir. Geleneksel birçok şeyin değişmesiyle alternatif ödeme yöntemleri oluşturulmuş ve para soyutlaşmıştır. Sanal para bağımlılığı da bir bağımlılık türü olarak psikoloji/psikiyatri literatüründe yerini almıştır.

Uyurgezerlik

Vücudun fiziksel ve zihinsel olarak dinlenmesini sağlayan ve yenilenmesine yardımcı olan biyolojik sürece “uyku” denir. Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek ve günlük işlevleri yerine getirebilmek için uyku vazgeçilmez bir gereksinimdir. Bu yazımızda uyurgezerlik, tıbbi adıyla somnambulizm'den söz edeceğiz.

Ghosting

Günümüz ilişkilerinde sıklıkla rastladığımız, beklenmedik bir şekilde ortadan kaybolma durumuna “ghosting” denir.

Atılganlık

Atılgan davranış biçimi, kişinin kişisel haklarını kaygı yaşamadan savunabilmesi olarak nitelendirilmektedir. Aynı zamanda kendi haklarını savunurken başkalarının haklarının da çiğnenmeden uygun bir şekilde ifade edilmesidir.

Okul Öncesi Dönemde İnatlaşma ve Egosantrik Dönem

Jean Piaget tarafından 1926 yılında ortaya atılan benmerkezci (egosantrik) dönem, 2-6 yaş arasındaki çocukların düşünce ve dil kullanımında benmerkezci tutum sergilediği bir dönemdir.

Okul Fobisi

Eğitim öğretim yılının açılmasıyla birlikte her yıl milyonlarca çocuk istekli bir şekilde okula gitmeye hazırlanırken, bazı çocuklarda ise bu durum korkuya neden olmaktadır. Okul, çocuğun aile bireylerinden ayrılıp yeni insanlarla bir araya geleceği ve kendi yaşıtlarıyla birlikte olacağı bir dönemin başlamasıdır.

Gelişmeleri Kaçırma Korkusu

Gelişmeleri kaçırma korkusu son yıllarda psikolojide popüler olan korkulardandır. Gelişmeleri kaçırma korkusu psikoloji literatüründe FOMO (Fear of Missing out) olarak geçmektedir.

Overthinking Sendromu, Aşırı Düşünmek

Dilimize İngilizce’den geçen overthinking kavramı “fazla düşünmek” anlamına gelmektedir. Geçmişe dair yaşadıklarınız ya da geleceğe yönelik bir konu hakkında gereğinden fazla ve uzun süre düşünmektir.